Wirus, który wywołuje opryszczkę - Herpes simplex - jest prawie w każdym z nas i gdy tylko znajdzie sprzyjające ku temu warunki, uaktywnia się wywołując przykre, bolesne i nieestetyczne pęcherzyki wypełnione płynem surowiczym. Opryszczka może pojawić się na ustach, w nosie, na skórze pod nosem, na brodzie, a nawet na narządach płciowych. Niestety, jeśli raz wirus się uaktywnił, to możemy mieć pewność, że będzie powracał. Opryszczka pojawia się w stanach obniżonej odporności organizmu, dlatego czesto występuje przy przeziębieniu i grypie, jest także wiernym towarzyszem stresu, złej diety, niedożywienia, czy awitaminozy. Dodatkowo, opryszczka uwielbia słońce i wodę, stąd też u osób szczegolnie narażonych na opryszczkę pojawia się ona podczas wakacji, gdy organizm zostanie przegrzany. Podobnie jest zimą - opryszcza atakuje wychłodzony organizm... Ja zatem zapobiegać opryszce? Przede wsztystkim prowadzić zdrowy i higieniczny tryb życia, czyli dobrze się odżywiać, nie przemęczać się, nauczyć się racjonalnie walczyć ze stresem, na wakacjach nie przesadzać ze słońcem, a zimą nie doprowadzać do wychłodzenia organizmu. Kiedy jednak już nas dopadnie opryszczka, trzeba udać się do apteki po maść, która przyspieszy gojenie się opryszczki. Pamiętaj - nigdy nie przekłuwaj pęcherzyków, ani nie rozdrapuj strupków opryszczki!